英语技能的培养离不开有针对性、进阶性的训练，而有效的培训离不开丰富的培训素材。但是大量的网络资源由于质量无法得到保证，不能直接用于赛前培训；高质量的权威赛题数量又相当有限，难以满足密集的赛前培训需求。对于教师而言，获取大量的、高质量的培训素材是亟待解决的问题。本文作者整合了连续五届全国职业院校技能大赛中职英语服务类专业组与非服务类专业组的第一、三环节题型，并对此进行分析，提出以竞赛培训为抓手，从现有教材、日常话题出发，尝试选取合适素材进行整合与优化，使培训资源来源于日常教学、服务于日常教学。文章鼓励广大教师将大赛的先进理念融入英语教学的转变和创新中，通过开发培训素材实现以赛促教和以赛促学的目的，对落实课程评价促进教与学方式变革的理念具有一定的借鉴意义。